Salud
Desvelando el enigma del estrés: Mindfulness como clave de la plenitud
La sociedad contemporánea vive inmersa en un torbellino de rapidez y exigencias, la presión es constante. El estrés, una respuesta natural a los desafíos, se ha convertido en un huésped habitual de...
Esta solución contra la obesidad es el avance del año para Science
La obesidad es un problema de salud global que afecta a millones de personas en todo el mundo. Afortunadamente, la ciencia y la medicina continúan avanzando en la búsqueda de soluciones efectivas...
Beneficios del ayuno intermitente para el cuerpo y la mente
El ayuno intermitente ha emergido como un tema relevante en el ámbito de la salud y el bienestar, suscitando interés tanto por sus potenciales beneficios físicos como mentales. Este enfoque alimentario, que...
Lucha contra el estrés y energízate con Body Combat
En la sociedad actual, el estrés se ha convertido en un compañero constante para muchos, afectando la salud mental y física. Ante este desafío, diversas disciplinas ofrecen soluciones para combatirlo. Una de...
Conoce estrategias exitosas para apoyar a familias con niños con TEA en su día a día
El día a día de las familias con niños que presentan Trastorno del Espectro Autista (TEA) puede ser un desafío complejo y enriquecedor a la vez. La comprensión y el apoyo adecuado...
Dinámicas Familiares en Series de Diferentes Culturas
Las dinámicas familiares en las series de televisión de diferentes culturas reflejan y a la vez moldean la percepción de las relaciones familiares en diversas sociedades. Al observar estas representaciones, podemos ver...
¿Hacer ejercicio nos ayuda a superar la resaca?
Hacer ejercicio puede ayudar a algunas personas a sentirse mejor durante una resaca, pero no es una cura definitiva. La resaca es causada principalmente por la deshidratación y los efectos tóxicos del...
Artritis: descubre remedios inesperados y altamente efectivos
En un mundo donde la prevalencia de la artritis crece de manera preocupante, se abren paso descubrimientos que aportan un hálito de esperanza a quienes sufren esta dolencia, que limita y condiciona...
