Salud
Caminata diaria según tu edad: La recomendación de la OMS
La Organización Mundial de la Salud (OMS) persiste en su mensaje acerca de la importancia de la actividad física como uno de los pilares fundamentales para la promoción de la salud y...
Las cosas importantes que conocer del colesterol HDL y LDL
El colesterol es una sustancia esencial para el funcionamiento del organismo, pero cuando se encuentra en niveles elevados, puede ser perjudicial para la salud cardiovascular. Dos tipos de colesterol que debemos conocer...
Combate la onicomicosis con estos remedios naturales, ¡y prepáralos fácil!
La salud de nuestras uñas es un tema que a menudo pasa desapercibido, pero su importancia no debe subestimarse. Las uñas, además de tener una función estética, son un reflejo de nuestra...
Albóndigas con un twist: La versión marina de Carme Ruscalleda
En el mundo de la gastronomía, la innovación y la creatividad son dos elementos esenciales que permiten a los chefs destacar y sorprender a sus comensales. Carme Ruscalleda, una de las chefs...
Adiós celulitis: La dieta que ayuda a reducirla que los médicos no quieren que sepas
La celulitis, ese problema estético que afecta a tantas personas, ha sido motivo de búsqueda constante de soluciones efectivas a lo largo de los años. Aunque los tratamientos cosméticos y las promesas...
¡Guau! Cómo identificar y tratar la ansiedad en tu perro
La relación entre el ser humano y su fiel amigo canino es una de las más entrañables y duraderas de la historia. Los perros nos brindan compañía, lealtad y amor incondicional. Sin...
Colesterol alto: 4 ejercicios efectivos para reducirlo
En el ritmo de vida actual, marcado por el sedentarismo y una alimentación rica en grasas saturadas, el colesterol alto se ha convertido en una preocupación de salud pública. Esta afección, asociada...
Descubre la terapia postural para aliviar el dolor de espalda
El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes en la sociedad actual, afectando a millones de personas en todo el mundo. En busca de alivio, muchas personas recurren a...
