Salud
Por qué los vapeadores pueden ser casi tan peligrosos como el tabaco
El uso generalizado de vapeadores como alternativa al tabaco ha generado preocupación en la comunidad médica y científica debido a los posibles riesgos para la salud que conlleva. A pesar de la percepción...
Sorprende con tu ensaladilla rusa: descubre el ingrediente secreto
La ensaladilla rusa es una de las recetas más queridas y populares en España, especialmente durante los meses de verano. Esta ensalada, conocida por su simplicidad y sabor, ha sido protagonista de...
El poderoso alimento que fortalece tus músculos y mejora tu salud
El atún, ese poderoso alimento que a menudo encontramos en nuestras despensas, es mucho más que un simple pez en conserva, ayudara a tus músculos. Primero, su alto contenido en proteínas lo...
3 cosas que nunca debes meter en tu freidora de aire
La freidora de aire se ha convertido en un electrodoméstico popular en muchas cocinas debido a su capacidad para cocinar alimentos de manera más saludable sin sacrificar el sabor y la textura....
La revolucionaria dieta antiinflamatoria que promete prevenir la diabetes
La alimentación juega un papel fundamental en la prevención y gestión de diversas enfermedades. En los últimos años, ha surgido una nueva tendencia que ha capturado la atención tanto de profesionales de...
Un estudio desvela la mejor hora para hacer ejercicio si tienes obesidad
Un reciente estudio realizado por investigadores del Charles Perkins Centre de la Universidad de Sídney ha arrojado luz sobre la importancia de la hora del día en la que se realiza ejercicio...
Prueba esta planta medicinal: protege tu memoria y estimula la mente
La bacopa, también conocida como 'hisopo de agua', es una planta medicinal reconocida por sus propiedades beneficiosas para la memoria y la función cognitiva. Utilizada en la medicina tradicional ayurvédica y en...
Estos 4 alimentos comunes están inflamando tu cuerpo, según expertos
La inflamación es una respuesta natural del cuerpo a lesiones o infecciones, pero cuando se convierte en una condición crónica, puede provocar una serie de problemas de salud, como enfermedades que pueden...
