Técnicas de meditación para principiantes
Si decides iniciarte en la meditación, debes estar consiente del bienestar, físico, mental y espiritual que puedes recibir con esta práctica milenaria que cada día, es más actual y practicada por más...
Por qué deberías dormir del lado derecho
El simple hecho de dormir es un proceso vital para la salud general de las personas, ya que durante el sueño se procesan emociones, se desintoxica el cerebro, restaura energías y se...
Qué es la esketamina, el fármaco contra la depresión resistente a medicamentos
Hace unos días, la esketamina se convirtió en noticia, ya que fue el primer fármaco aprobado en España para tratar la depresión en casos en que la terapia no logro los efectos...
Qué hacer ante un ataque de pánico o de ansiedad
La ansiedad es una emoción natural que experimentan todas las personas en algún momento de su vida. Generalmente, se presentan ante una situación de estrés en la que la persona de alguna...
Tos de noche: trucos para eliminarla de un plumazo
Muchos hemos tenido una fuerte y continua tos durante la noche, la cual aparece sin estar padeciendo de un resfriado o algo en particular que la justifique. Aunque es una tos que...
El motivo por el que te salen granos y verrugas cerca de los ojos
Los granos y verrugas cerca de los ojos son motivo frecuente de consulta en oftalmología, estos pueden aparecer por diferentes razones y por lo general se trata de lesiones inofensivas que desaparecen...
Cristal, así es la droga de diseño que causa estragos en los jóvenes
Entre los jóvenes se está poniendo de moda de una manera cada vez más fuerte el cristal, es una droga de diseño qué es sintetizada y preparada en laboratorios, la misma produce...
El medicamento para la diabetes que frena el envejecimiento
Muchas personas le tienen miedo al envejecimiento porque lo asocian con una serie de deficiencias físicas y cambios visuales que les resulta difícil aceptar. Es bien sabido que una dieta y un estilo...
