Salud
Intolerancias alimentarias: 5 formas de identificarlas y tratarlas
Los problemas digestivos son comunes entre la población y cada vez más personas sufren de algún tipo de intolerancia alimentaria, alergia o sensibilidad. Estas condiciones tienen como síntomas problemas de espasmos abdominales,...
Digestión y probióticos: 7 consejos para cultivar bacterias sanas
en, trabajan y se reproducen, creando un ecosistema propulsor de nuestras actividades metabólicas básicas y de General. Una parte importante de esos microbios son las bacterias prebióticas, cuyo papel crucial en el...
Dieta Paleo: así es la nueva alimentación basada en lo no procesado
Optar por una dieta que se basa en comer alimentos similares a los que nuestros ancestros comían, se ha convertido en una de las tendencias en el ámbito del fitness y la...
El mejor remedio casero para el dolor de pies
Los pies son una de las partes del cuerpo más importantes y, sin embargo, a menudo los descuidamos y no les prestamos la atención que merecen. El dolor de pies no solo...
Esta es la forma en la que afecta cada tipo de vino a tu cuerpo
El consumo de vino es una práctica común en todo el mundo. No solo es una bebida deliciosa, sino que también se ha demostrado que tiene algunos beneficios para la salud. Pero,...
Así puede afectar a tu cuerpo que te den un susto
Los sustos son eventos que nos sacan de nuestro estado de tranquilidad y pueden provocar una serie de reacciones en nuestro cuerpo y mente. Aunque a veces puede parecer que los sustos...
Adicciones: 7 formas de identificar y buscar ayuda
La adicción es una enfermedad crónica potencialmente mortal, caracterizada por el alto grado de impulso y la ansiedad que genera un comportamiento particularmente relacionado con el consumo de drogas. Los adictos pierden...
Piel radiante: 10 ejemplos de cómo la alimentación puede mejorar tu aspecto
Cuando se trata de mantener una piel sana y radiante, hay muchos factores en juego; desde limitar la exposición a elementos dañinos como los rayos ultravioleta provenientes del sol hasta incorporar una...
