Resfriado: 8 remedios naturales que funcionan

La primavera es una estación de cambios, pero también un momento en el que muchas personas sufren de resfriados comunes. Si bien los medicamentos recetados y de venta libre pueden aliviar los...

Todo lo que debes saber antes de tomar Nolotil   

Cómo tomar Nolotil o metamizol recetado, qué efectos secundarios e interacciones pueden ocurrir.  ¿Para qué se utiliza Nolotil?   El Nolotil rara vez se usa, por ejemplo, en el caso de dolor tumoral y espasmos...

Urticaria: como detectarla 6 simples pasos

Picazón y ronchas en la piel pueden ser síntomas de una afección conocida como urticaria, que afecta a personas de todas las edades. Esta enfermedad se caracteriza por la aparición de ronchas...

Deportes de grupo: beneficios físicos y mentales

El trabajo en equipo es una forma eficaz de alcanzar el éxito en muchos ámbitos. Esto se aplica también a los deportes, donde los beneficios físicos y mentales del trabajo en equipo...

7 posturas de yoga que quitan el dolor de espalda 

Hay muchos estilos diferentes de yoga: algunos se centran en la meditación y la espiritualidad, otros se centran más en la fuerza y la flexibilidad. Independientemente del tipo que prefiera, el yoga puede...

Alergias: 5 peligros de no controlar el asma

El asma es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo. Durante la temporada de alergias, los pacientes con asma pueden enfrentar un mayor riesgo de complicaciones...

Mindfulness: cómo cultivar la atención plena para reducir el estrés

El mindfulness o atención plena es una práctica cada vez más popular entre personas de todo el mundo. Esta técnica se basa en la consciencia de uno mismo y en el momento...

Remedios caseros para hacer desaparecer las manchas de las manos 

Las manchas de las manos son molestas, porque nuestras manos se ven todos los días, revelan nuestra edad y también si estamos bien arreglados y qué tan bien arreglados. Nuestras manos son nuestro “títer...