Salud
Vuelve la preocupación por las vacunas contra el covid y la OMS advierte
Las vacunas contra el Covid-19 han sido una herramienta crucial en la lucha contra la pandemia, brindando esperanza y protección a nivel mundial. Sin embargo, en los últimos días ha surgido preocupación...
12 claves para superar la adicción a la comida
La adicción a la comida es una lucha cada vez más común entre personas de todas edades y para muchos puede ser una batalla difícil de superar. La adicción a la comida...
¿Conoces los peligros de ducharse todos los días?
La ducha es una parte esencial de nuestra rutina diaria de higiene personal. Nos ayuda a mantenernos limpios y frescos, pero ¿alguna vez te has preguntado si ducharse todos los días puede...
8 alimentos y hábitos que te mantienen activo y lleno de energía
Llevar una vida saludable y llena de energía es uno de los objetivos más buscados en la vida moderna. Nuestras vidas están cada vez más aceleradas, lo cual nos sumerge en estrés,...
Dieta antiinflamatoria: 8 alimentos que mejorar tu salud
Todas las personas tienen necesidad de cuidar su salud y de mantener una alimentación nutritiva y equilibrada, aunque hay determinadas situaciones que requieren una dieta especial: podemos hablar de la dieta antiinflamatoria....
Intolerancia la lactosa: 7 estrategias para llevar una vida saludable
La intolerancia a la lactosa es una condición médica que definitivamente tiene un impacto significativo en la vida de una persona. Se manifiesta por los niveles de incomodidad y malestar gastrointestinal que...
Aprende a evitar la principal causa de las arrugas con este sencillo método
En 2003, un grupo de científicos franceses comenzó a investigar una enfermedad genética rara y, para su sorpresa, descubrieron algo que cambiaría la forma en que entendemos el envejecimiento de la piel...
¿Sufres ansiedad?: Descubre cómo evitar sus síntomas
La ansiedad es un trastorno mental que afecta a millones de personas en todo el mundo. Sus síntomas pueden ser debilitantes y afectar negativamente la calidad de vida. Afortunadamente, existen estrategias efectivas...
