Adultos mayores: cómo utilizar tecnología para facilitar la vida diaria y la seguridad

En los últimos años, asistimos a un aumento de la esperanza de vida por la accesibilidad a los avances de la medicina. El aumento de tasas de supervivencia a enfermedades crónicas es...

Adultos mayores: cómo acompañarlos en el duelo de un ser querido

Los adultos mayores enfrentan muchos retos emocionales y físicos a medida que enfrentan el final de sus vidas. Uno de los más difíciles para ellos es el duelo por la pérdida de...

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Cómo evitar los cambios de humor en la gente mayor

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Por qué los ancianos no duermen bien, y cómo remediarlo

El sueño es una necesidad biológica esencial para una buena salud. Sin embargo, muchas personas mayores sufren de problemas para dormir, lo que puede tener un impacto significativo en su calidad de...

Adultos mayores: 8 formas de brindar apoyo emocional y cuidados en etapas avanzadas de la vida

Cuando hablamos de cuidado paliativo y atención al final de la vida, estamos hablando de un tema delicado, pero de gran importancia que refleja nuestra manera de pensar sobre el bienestar de...

8 rutinas sencillas para mejorar la movilidad en gente mayor

La movilidad es un aspecto fundamental para mantener la independencia y la calidad de vida a medida que envejecemos. Afortunadamente, existen rutinas sencillas que pueden ayudar a mejorar la movilidad en la...

Adultos mayores: cómo evaluar y elegir la mejor opción de residencia

Las residencias de cuidado para adultos mayores están repletas de opciones, y elegir la correcta puede ser abrumador, especialmente si estás buscando un servicio con el que te sientas seguro. Una buena...