Dieta vegana: problemas nutricionales que debes evitar

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Si quieres estar bien vestido rápida y fácilmente, simplemente debes ponerte un vestido. Porque no importa la ocasión o la época del año, ¡con un vestido estás bien vestida para cada ocasión!  Pero muchas...

Beneficios de escuchar música mientras trabajas

Todos tenemos gustos musicales individuales y escuchar música, sobre todo nuestras canciones favoritas puede tener un impacto poderoso en nuestro estado de ánimo. La música puede evocar recuerdos y pensamientos, e incluso...

Alimentos que debes comer antes de ir a entrenar

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La receta para hacer una pizza igual que la de Domino’s

Casi no hay nadie que no ame la pizza. Pero la mayoría, fuera de Nápoles, come pizza de manera incorrecta. Una napolitana explica cómo hacerlo correctamente. Los italianos están orgullosos de su cocina,...

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Los secretos de belleza a base de plantas han sido utilizados durante siglos para mantener la piel saludable y el cabello brillante. Estas plantas contienen nutrientes y antioxidantes que ayudan a combatir...

Alimentos hipercalóricos y grasos de tu dieta que debes evitar

Los alimentos hipercalóricos son aquellos que contienen una gran cantidad de calorías en comparación con otros alimentos. Estos alimentos pueden ser altos en grasas, azúcares y carbohidratos refinados, y generalmente son muy...

Cómo prevenir el dolor de huesos en la gente mayor

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