La receta se setas al ajillo a la que no te podrás resistir
Las setas tienen una influencia positiva en nuestro entorno natural de muchas maneras. ¡Razón suficiente por la que deberíamos comer más setas al ajillo, entre muchos otros beneficios! Las setas se encuentran entre los...
Adultos mayores: 9 formas de prevenir caídas
Los adultos mayores son una de las poblaciones más vulnerables a las caídas, las cuales pueden tener consecuencias graves para su salud y bienestar. Las caídas pueden causar lesiones, incapacidad, hospitalización y...
Los riesgos de hacerse un tatuaje pasados los 65 años
Los tatuajes han sido muy populares durante muchos años. Sin embargo, decorar la piel no es un invento moderno. Los tatuajes corporales existen desde hace más de 7.000 años. Pero, ¿qué debe tenerse en cuenta...
Fibra alimentaria: cuanta necesitas para mejorar tu salud intestinal
El consumo de alimentos ricos en fibra es fundamental para una buena salud intestinal y para prevenir enfermedades crónicas. La fibra alimentaria es una parte importante de una dieta saludable, ya que...
La relación entre la violencia y la salud mental: un enfoque psicológico
La violencia es una problemática que afecta a la salud mental de muchas personas. Está comprobado que la violencia puede tener un gran impacto en los niveles de ansiedad, depresión y estrés,...
¡Cuidado con el botox! Estos son sus efectos secundarios
Los efectos secundarios del Botox son relativamente raros y en la mayoría de los casos son causados por un tratamiento inadecuado. Aunque el Botox (toxina botulínica) es en realidad una neurotoxina, el ingrediente...
Así puedes preparar las habas con jamón de Arguiñano para chuparte los dedos
Las habas se sientan en las legumbres de la planta de habas, que miden alrededor de 10 a 20 centímetros de largo. Los frijoles en sí tienen entre 1 y 3 centímetros...
Cómo la música puede mejorar tu estado de ánimo y reducir el estrés
La música es una herramienta poderosa que puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés. Estudios recientes han demostrado que escuchar melodía puede ayudar a aumentar la felicidad,...
