Lo más compartido
Estas son las diferencias entre el yoga y pilates: descubre cuál es mejor
El yoga y pilates son dos formas populares de ejercicio que están diseñadas para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la salud en general. Aunque a menudo se colocan en la misma...
¿Es posible una reducción de jornada?: Descubre cómo afectaría a tu vida esta nueva medida
La reducción de la jornada laboral es un tema que ha cobrado relevancia en los últimos tiempos. El Partido Socialista Obrero Español (PSOE) y Sumar han acercado posturas para pactar una reducción...
Martín Berasategui y su receta más mediterránea: pescado a la sal con hierbas
El nombre de Martín Berasategui es sinónimo de cocina innovadora, creativa y con un toque especial. Reconocido como uno de los mejores chefs de cocina españoles, su trabajo se ha visto recompensado...
Los médicos advierten sobre el peligro de estos alimentos que todos comemos
La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar. Sin embargo, a veces podemos estar consumiendo alimentos que, sin saberlo, representan un peligro para nuestra salud. Carnes procesadas: Un riesgo para...
Anemia: causas, síntomas y tratamiento de la deficiencia de hierro
La anemia ferropénica es una condición médica muy común que puede afectar a cualquier persona en cualquier momento de su vida. Esta enfermedad se caracteriza por la deficiencia de hierro en el...
Los expertos advierten de estos peligros de los alimentos “eco”
Los alimentos llamados "eco" cada vez ganan más terreno entre los consumidores de todo el mundo. Esta tendencia alimentaria se basa en los productos provenientes de plantaciones ecológicas, granjas de animales y...
Estos son los 10 beneficios por los que los médicos recomiendan caminar
Caminar es una de las formas más simples y accesibles de ejercicio que cualquier persona puede hacer. No solo es una actividad física natural, sino que también proporciona numerosos beneficios para la...
5 ejercicios que recomiendan los fisioterapeutas para las personas mayores
A medida que envejecemos, es importante mantenernos activos y realizar ejercicio regularmente para mantener una buena salud física y mental. Los fisioterapeutas son profesionales de la salud especializados en el movimiento y...
