Lifestyle
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La busca de fórmulas salutíferas y sostenibles para el control del peso corporal jamás ha cesado de estar en boga. Hoy, la dieta South Beach se erige como alfil en el tablero...
Descubre la rutina de ejercicios para brazos que acostumbra hacer la Reina Letizia y que ahora te mostramos
La Reina Letizia de España es conocida por su estilo elegante y su figura envidiable. Además de cuidar su alimentación, la Reina también se dedica a mantenerse en forma a través de...
¿Que hace de ti un buen jefe?: estilos de liderazgo efectivos según la psicología clínica
El liderazgo desempeña un papel fundamental en el éxito y el funcionamiento de cualquier organización. Ser un buen jefe implica tener habilidades y cualidades específicas que inspiran, motivan y guían a los...
No es solo dieta: 3 claves para evitar el cáncer de colón
El cáncer de colon es una de las enfermedades más comunes y mortales en el mundo. Afecta principalmente a adultos mayores de 50 años, pero puede presentarse a cualquier edad. La detección...
Lo que no te cuentan: el secreto mejor guardado de la dieta vegetariana
En los últimos años, la dieta vegetariana ha ganado popularidad debido a sus numerosos beneficios para la salud, el medio ambiente y el bienestar animal. Adoptar una dieta basada en plantas no...
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En la era digital en la que vivimos, gran parte de nuestras interacciones y comunicaciones se llevan a cabo a través de aplicaciones como WhatsApp e Instagram. Sin embargo, ¿qué sucede cuando...
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