Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.
Advertisment
Hacer este sencillo ejercicio te ayuda a aliviar el dolor de espalda
El dolor de espalda es una de las dolencias más comunes que afecta a personas de todas las edades y estilos de vida. En muchos casos, el dolor de espalda puede ser...
5 alimentos para que no te suba el azúcar
Mantener niveles estables de azúcar en sangre es fundamental para la salud, especialmente para aquellas personas que padecen diabetes o buscan prevenir el desarrollo de esta enfermedad. Una forma efectiva de controlar...
¿En qué situaciones deberías tomar suplementos dietéticos?
En la era moderna, donde el ritmo de vida acelerado y los hábitos alimenticios a menudo deficientes son comunes, la suplementación dietética se ha convertido en una opción popular para muchas personas...
¿Te cuesta hacer ejercicio? Estos 10 puedes hacerlos incluso sentado
Las elevaciones de piernas son un ejercicio efectivo que se puede realizar incluso estando sentado. Al elevar una pierna a la vez, se trabajan los músculos de las piernas, el abdomen y...
La razón por la que no debes dejar que tu perro olisquee a otros
El sentido del olfato es fundamental para los perros, ya que les permite explorar el mundo, comunicarse con otros animales y obtener información vital sobre su entorno. Sin embargo, dejar que tu...
Un estudio desvela la mejor hora para hacer ejercicio si tienes obesidad
Un reciente estudio realizado por investigadores del Charles Perkins Centre de la Universidad de Sídney ha arrojado luz sobre la importancia de la hora del día en la que se realiza ejercicio...
Prueba esta planta medicinal: protege tu memoria y estimula la mente
La bacopa, también conocida como 'hisopo de agua', es una planta medicinal reconocida por sus propiedades beneficiosas para la memoria y la función cognitiva. Utilizada en la medicina tradicional ayurvédica y en...
Por qué beber agua del grifo puede relacionarse con la depresión
El agua es esencial para la vida y la salud, pero ¿sabías que la calidad del agua que consumimos puede tener un impacto en nuestra salud mental? En los últimos años, se...
Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.
