Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.
Desayuno, almuerzo, cena, merienda… ¿cuántas comidas se deben hacer al día?
Ya sea debido a una rutina diaria irregular o como parte de un programa de dieta, la dieta de muchas personas ya no se limita a solo tres comidas al día. Las...
Esto es lo que no debes añadir a tu currículum si no quieres que te descarten
Dada la cantidad de solicitudes que tienen que revisar, los reclutadores quieren un currículum claramente estructurado e informativo. Para los buscadores de empleo, esto significa que solo deben proporcionar información relevante en su...
Por qué las personas mayores sienten más frío
Temperaturas bajo cero, tormentas y nieve: Muchas personas mayores de 60 años son particularmente sensibles al clima frío o invernal. Hay varias razones por las que las personas mayores tienen una mayor...
Este es el fruto seco que debes consumir para bajar el colesterol malo
Si deseas reducir tu nivel de colesterol malo (LDL), no puedes evitar una dieta saludable. Pero, ¿realmente se deben evitar todas las comidas ricas en grasas? ¿Debería desaparecer de la dieta todo lo que...
Por qué los psicólogos recomiendan jugar a juegos de mesa
¿Un videojuego o más bien juegos de mesa? En la era digital, la Xbox, la Playstation o el PC gaming son casi parte del mobiliario del hogar. El teléfono inteligente también se usa a menudo para...
Pirámide de Maslow: qué es y cómo usarla en tu día a día
El modelo de la pirámide de Maslow se aplica teórica y empíricamente en los estudios y en la ciencia. La jerarquía de necesidades de Abraham Maslow es un modelo sociopsicológico para jerarquizar las...
Comida descongelada, ¿cuánto dura en el frigorífico?
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Fobia social: síntomas que te avisan de que no te gusta la gente
Ser tímido es un comportamiento perfectamente normal en ciertas situaciones. Sin embargo, esto también puede conducir a la ansiedad social (fobia social). El miedo a ser el centro de atención en determinadas situaciones y...
Dariana Echeto
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