Dariana Echeto

¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.
Advertismentspot_img

Cambios en tu dieta que te ayudarán a marcar abdominales

Lograr unos abdominales marcados es un objetivo común para muchas personas que desean tener un cuerpo tonificado y saludable. Si bien el ejercicio es fundamental para fortalecer los músculos abdominales, la dieta...

Usa este remedio casero para tratar la diarrea de tu mascota

La diarrea es un problema común en las mascotas y puede ser causada por diversos factores, como cambios en la dieta, intolerancias alimentarias, infecciones o estrés. Si tu mascota está sufriendo de...

Harvard da estos consejos para obtener más energía en el día a día

En la vida moderna, muchas veces nos encontramos agotados y sin energía para afrontar nuestras responsabilidades diarias. Sin embargo, Harvard ha recopilado una serie de consejos que nos ayudarán a aumentar nuestros...

El arroz con más arsénico de los supermercados de España

El arroz es un alimento básico en la dieta de muchas personas, pero ¿sabías que no todos los arroces contienen la misma cantidad de arsénico? Un estudio realizado en Cataluña reveló que...

Cómo fomentar la actividad física en mujeres embarazadas: Beneficios y recomendaciones

Durante el embarazo, es común que muchas mujeres se pregunten si es seguro y beneficioso realizar actividad física. La respuesta es sí. Siempre y cuando se sigan ciertas recomendaciones y se consulte...

Los alimentos y bebidas con más sodio que consumes a diario

El sodio es un mineral esencial para nuestro organismo, ya que juega un papel importante en la regulación del equilibrio de líquidos y la transmisión de señales nerviosas. Sin embargo, consumir demasiado...

10 Alimentos que aceleran el envejecimiento y cómo evitarlos para una piel saludable y joven

El proceso de envejecimiento es algo natural que todos experimentamos a lo largo de nuestra vida. Sin embargo, hay ciertos factores, como la alimentación, que pueden acelerar este proceso y hacer que...

La alimentación consciente: nutriendo cuerpo y mente para un bienestar integral

La alimentación consciente es un enfoque que va más allá de simplemente elegir alimentos saludables. Se trata de estar plenamente presente en el acto de comer, prestando atención a nuestras sensaciones físicas...

Dariana Echeto

¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.