La postura de yoga que cambiará tu bienestar radicalmente
La postura de yoga es una práctica antigua y venerada que va más allá del simple ejercicio físico. En este artículo, exploraremos una postura particular que se destaca por sus múltiples beneficios...
Dieta mediterránea: El secreto más allá de la comida para una vida larga y plena
La dieta mediterránea ha sido reconocida a nivel mundial como una forma de alimentación que va más allá de simplemente lo que se come. Este estilo de vida, arraigado en los hábitos...
Fiestas sin estrés para tu perro: Descubre alternativas seguras y eficaces a los Sedantes
En la vida moderna, las festividades y eventos pueden resultar estresantes para nuestras mascotas, en particular para nuestros leales compañeros caninos. En este artículo, exploraremos alternativas seguras y efectivas a los sedantes...
Conoce estrategias efectivas para poner fin a las pesadillas nocturnas
Las noches de descanso suelen ser un bálsamo para nuestra mente y cuerpo, pero para algunos, las pesadillas nocturnas pueden convertir esta experiencia en un tormento. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas...
Cómo llevar adelante un proceso de duelo
A lo largo de la vida, todos enfrentamos pérdidas que nos llevan a atravesar procesos de duelo. Estos procesos pueden ser desafiantes y variar ampliamente de una persona a otra. En este...
Conoce el poder curativo del Reiki para un equilibrio emocional y físico
El Reiki, una terapia complementaria de origen japonés, ha ganado popularidad en la búsqueda del equilibrio emocional y físico. Esta técnica se basa en la canalización de la energía vital universal a...
Cómo superar el jet lag en tiempo récord
El jet lag, conocido también como desajuste horario, es un fenómeno fisiológico que ocurre cuando el reloj biológico interno se descompensa debido a viajes a través de múltiples zonas horarias. Este trastorno...
La influencia de la Reina Letizia en la moda y la solidaridad
La influencia de la Reina Letizia en la moda y la solidaridad ha sido un tema de interés creciente en la sociedad española en los últimos años. Como una figura prominente en...
Ana Carina Rodríguez
Para mí, contar historias no es solo un trabajo; es una forma de conectar con la gente, compartiendo hechos e historias que realmente importan. Siempre con la verdad por delante, porque al final del día, eso es lo que nos mantiene informados y conectados.