En la búsqueda de alternativas saludables y naturales a las bebidas comunes como el café por la mañana, la infusión a base de plantas medicinales como la cola de caballo y la ortiga han ganado popularidad en los últimos años.
Estas plantas, utilizadas desde la antigüedad por sus propiedades medicinales, ofrecen una serie de beneficios para la salud que van desde la eliminación de toxinas hasta la mejora de la circulación sanguínea.
1Propiedades de la Cola de Caballo
La cola de caballo, cuyo nombre científico es Equisetum arvense, es una planta originaria de Europa y Asia conocida por sus propiedades diuréticas, antiinflamatorias y remineralizantes. Su alto contenido en silicio la convierte en un aliado para fortalecer huesos, uñas y cabello, así como para mejorar la elasticidad de la piel.
Además, la cola de caballo ayuda a eliminar toxinas del organismo y a combatir la retención de líquidos, lo que la convierte en una excelente opción para desintoxicar el cuerpo.
