La talla del niño es un parámetro muy importante en las revisiones pediátricas, junto con el peso y el perímetro cefálico. Debes saber que el crecimiento más significativo ocurre en los primeros dos años de vida, con un aumento de hasta 25 cm en el primer año y 12 cm en el segundo. Otro gran «estirón» ocurre en la pubertad, alrededor de los 10-11 años en las niñas y los 12-13 en los niños, variando entre 4-7 cm por año en los periodos intermedios.
¿Pero de qué depende la estatura definitiva de una persona?
La estatura final de una persona está influenciada por diversos factores, siendo los genéticos los más relevantes, por lo que es esencial considerar la raza, el sexo y la altura de los padres. También intervienen factores hormonales, como la hormona de crecimiento, que se activa con el ejercicio y un descanso adecuado, además de aspectos metabólicos, ambientales, nutricionales, y psicológicos.
¿Cómo afecta la adolescencia al crecimiento?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) la adolescencia abarca el período entre los 10 y los 19 años de edad, constituyendo una etapa única en el desarrollo humano a todos los niveles y un período clave para establecer las bases de una buena salud.
Durante la adolescencia, se produce un crecimiento acelerado a nivel físico, cognitivo y psicosocial, que afecta a cómo los jóvenes se sienten, piensan, toman decisiones e interactúan con su entorno. Pero veamos a continuación todo lo referente a Adolescencia y crecimiento: etapas, cambios y problemas.
Una etapa llena de transformaciones
Antes de nada, es importante mencionar que la adolescencia no es un proceso continuo, sincronizado ni uniforme. Los diferentes aspectos biológicos, intelectuales, emocionales y sociales pueden desarrollarse a ritmos distintos, y es posible que ocurran retrocesos o estancamientos, especialmente en el crecimiento que puede verse afectado por diversos problemas.
- El retraso en el crecimiento está influenciado por factores como la genética, la desnutrición o trastornos hormonales, requiriendo una evaluación médica.
- Asimismo, algunos adolescentes pueden experimentar un desarrollo puberal atípico, donde los cambios en las características sexuales secundarias ocurren de manera desigual, un posible indicativo de trastornos hormonales subyacentes.
- La obesidad es otro problema común que puede comprometer el crecimiento en estatura a pesar del aumento de peso, así como los trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia, que impactan muy negativamente en el desarrollo físico.
- Otros factores que pueden interferir con el crecimiento incluyen trastornos hormonales, como el hipotiroidismo, y el consumo de sustancias, como alcohol y drogas, que afectan el sistema endocrino.
- Igualmente, el estrés crónico y la falta de sueño también suelen perjudicar el proceso de crecimiento.
Cómo viven los hombres su adolescencia
Respecto a cómo se desarrolla la Adolescencia en hombres: Cambios físicos más comunes, decir que presentan su estirón de crecimiento hasta dos años más tarde que las mujeres, generalmente entre los 12 y 16 años, y pueden crecer hasta 10 centímetros por año. A menudo continúan creciendo hasta los 18 años o más, con un crecimiento total durante la adolescencia de entre 30 y 35. El primer signo de que esta etapa se inicia en los varones es el aumento del volumen testicular y el enrojecimiento y rugosidad de la bolsa escrotal, que puede iniciar entre los 9 y 14 años, a una edad ósea de 13 años. Se considera pubertad precoz antes de los 9 años y tardía después de los 14.
En cuanto a las mujeres
Los cambios físicos en la adolescencia en mujeres, conllevan como primer signo de desarrollo puberal el crecimiento del botón mamario, que puede aparecer entre los 8 y 13 años, junto con un aumento en la velocidad de crecimiento, generalmente a una edad ósea de 11 años. Cabe resaltar que comienzan su estirón entre los 10 y 14 años, con un promedio de 8 centímetros por año alcanzando su altura adulta aproximadamente dos años después del inicio de la menstruación, que suele ocurrir alrededor de los 12 años. En total, pueden crecer entre 25 y 30 centímetros desde el inicio hasta el final de la pubertad. Se considera pubertad precoz antes de los 8 años y tardía después de los 13.
Para terminar, solo resta recordar que, aunque la mayoría de los adolescentes experimentan un crecimiento saludable, es fundamental buscar atención médica si surgen preocupaciones, ya que los pediatras y endocrinólogos pediátricos del Centro Sequoia son recursos fundamentales para identificar y tratar estos problemas.
