El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de una mujer, pero también viene acompañada de grandes cambios físicos y hormonales que pueden afectar la piel. Es fundamental que las gestantes aprendan a cuidar su piel para mantenerla sana y radiante durante estos meses tan especiales.
3Hidratación profunda
La piel necesita hidratación adicional durante el embarazo debido a la expansión del abdomen y los cambios hormonales. La hidratación no solo evita la sequedad, sino que también ayuda a prevenir la aparición de estrías.
- Uso de cremas y aceites: Los productos que contienen manteca de karité, aceite de almendra o aceite de coco son ideales para la hidratación profunda. Estos ingredientes ayudan a nutrir la piel y a mejorar su elasticidad.
- Aplicación regular: Se recomienda aplicar la crema hidratante en la mañana y en la noche, prestando especial atención a las áreas propensas a las estrías, como el abdomen, los senos y los muslos.
- Beber suficiente agua: Además de la aplicación tópica de productos hidratantes, es fundamental mantener una buena hidratación desde el interior. Beber al menos 2 litros de agua al día ayudará a mantener la piel sana y radiante.
