El narcisismo es un tema que ha capturado el interés de psicólogos, investigadores y del público en general durante años. Aunque a menudo se asocia con una imagen de arrogancia y grandiosidad, el narcisismo tiene múltiples manifestaciones, una de las cuales es el narcisista vulnerable.
Este tipo de narcisismo, menos conocido pero igualmente importante, se caracteriza por un sentido de inferioridad y una hipersensibilidad a la crítica.
9Tratamiento y estrategias de superación
El tratamiento del narcisista vulnerable puede ser complicado, dado que estos individuos a menudo no reconocen su conducta problemática. La terapia cognitivo-conductual puede ser una opción eficaz, ayudándoles a reconfigurar su pensamiento negativo y desarrollar habilidades de afrontamiento adecuadas.
También se les puede ayudar a cultivar una autoestima más saludable y realista, enfocándose en sus fortalezas en lugar de sus debilidades.
El establecimiento de metas realistas es otra estrategia útil. Aprender a celebrar logros, pequeños o grandes, puede ayudar a reducir la necesidad de validación externa. La terapia también puede enfocarse en la mejora de la empatía y la comunicación, habilidades necesarias para cultivar relaciones más saludables.
