La aparición de canas es un proceso natural que muchas personas experimentan a medida que envejecen. Sin embargo, recientes estudios han revelado que factores más sobresalientes que el simple paso del tiempo pueden influir en este fenómeno. Uno de los descubrimientos más interesantes ha sido el papel de la norepinefrina, una hormona liberada en situaciones de estrés.
La investigación sugiere que esta hormona puede acelerar la aparición de canas en los seres humanos, lo que abre un nuevo capítulo en la comprensión de la relación entre el estrés y el envejecimiento capilar.
9La importancia de la salud mental
La salud mental y el bienestar emocional están intrínsecamente ligados a la salud física, incluida la salud capilar. En este sentido, la terapia psicológica puede ser un recurso válido para gestionar el estrés crónico.
Técnicas de terapia cognitivo-conductual, por ejemplo, pueden ayudar a cambiar los patrones de pensamiento negativos que contribuyen al estrés. Al cuidar de la salud mental, también se está cuidando la salud física, lo que puede resultar en un menor riesgo de canas prematuras.
