El alcohol, esa tentadora bebida que acompaña muchas celebraciones y momentos de esparcimiento, puede tener un impacto negativo en nuestra salud en general, y nuestra piel no es la excepción. El término piel borracha se utiliza para describir esa piel que luce opaca, deshidratada y con un tono irregular después de una noche de excesos.
La deshidratación, la inflamación y la alteración de la barrera cutánea son solo algunas de las consecuencias que la ingesta de alcohol puede tener en la apariencia y salud de nuestra piel.
Es por esto que debemos entender cómo el alcohol afecta nuestra piel para poder cuidar adecuadamente nuestra piel y devolverle su brillo natural. Este artículo te ofrece una guía completa con consejos de expertos para recuperar la vitalidad y la salud de tu piel después de una noche de fiesta.
4La alteración de la barrera cutánea: la puerta de entrada a las agresiones externas
El alcohol puede afectar la barrera cutánea, que es la capa protectora de la piel que la protege de las agresiones externas como los rayos UV, la contaminación y los agentes patógenos.
Una barrera cutánea debilitada puede hacer que la piel se vuelva más sensible, seca y propensa a las irritaciones. La piel se vuelve más vulnerable a las infecciones y a los daños ambientales.
Para fortalecer la barrera cutánea, usa productos ricos en ceramidas, ácidos grasos omega-3 o aceite de rosa mosqueta. Las ceramidas ayudan a restaurar la barrera cutánea y a mantener la hidratación de la piel. Los ácidos grasos omega-3 reducen la inflamación y mejoran la elasticidad de la piel.
