Divorcio gris: la tendencia de los adultos mayores que reescriben su historia de amor

El «divorcio gris» es un fenómeno social que ha emergido con fuerza en las últimas décadas, refiriéndose a la separación de parejas de adultos mayores que deciden poner fin a un matrimonio después de muchos años de convivencia.

A medida que la esperanza de vida aumenta y la visión sobre el amor y la felicidad evoluciona, muchas personas mayores están optando por liberarse de relaciones que ya no les satisfacen.

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Cómo manejar la vida social después del divorcio

La vida social de alguien que atraviesa un divorcio gris puede cambiar drásticamente. Es común que, tras una ruptura, los amigos y redes sociales se vean alterados, y las actividades compartidas con la pareja ya no sean parte de la rutina diaria.

Reinvertir en amistades y buscar nuevas conexiones es fundamental para encontrar apoyo. Esto podría significar reencontrarse con viejos amigos, unirse a grupos de actividades, y participar en talleres o cursos.

La construcción de una nueva red social no solo ayuda a enfrentar la soledad, sino que también puede brindar oportunidades para aprender y participar en nuevas experiencias.

También es importante recordar que la soledad puede ser un desafío. Es normal sentirse aislado después de un divorcio, pero mantenerse activo y abierto a nuevas experiencias es la clave para superar esta etapa.

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