El sarro dental es uno de los problemas más comunes que enfrentan las personas en todo el mundo. Esa acumulación dura de placa bacteriana no solo afecta la estética de nuestra sonrisa, sino que también puede llevar a problemas dentales más serios si no se trata adecuadamente.
Afortunadamente, existen métodos efectivos y rápidos para eliminar el sarro en cuestión de minutos. En este artículo, te presentaremos diez maneras prácticas y accesibles para deshacerte del sarro en solo 10 minutos. Siguiendo estos consejos, podrás obtener dientes más limpios y saludables sin necesidad de costosos tratamientos dentales.
9El poder del aceite de oliva
El aceite de oliva, además de ser un ingrediente saludable en la cocina, también puede ser un aliado en la lucha contra el sarro.
Sus propiedades antibacterianas ayudan a combatir las bacterias que producen placa y sarro. Tómate entre 5 y 10 minutos para realizar un «oil pulling« (enjuague con aceite) usando aceite de oliva. Simplemente toma una cucharada de aceite y haz gárgaras con él, asegurándote de que cubra todas las áreas de tu boca.
Después, escúpelo y enjuaga con agua. Este método puede ser parte de tu rutina de higiene dental una vez por semana.
