El recibir un cumplido puede ser una situación incómoda para muchas personas. Ya sea por modestia, inseguridad o falta de confianza en sí mismos, algunas personas tienden a reaccionar de manera negativa o incómoda ante un cumplido.
¿Pero qué dice esto de su amor propio? Según la psicología, la forma en que reaccionamos a los cumplidos puede revelar mucho sobre nuestra autoestima y la imagen que tenemos de nosotros mismos.
En este artículo exploraremos cómo reaccionar a un cumplido puede ser un reflejo de nuestro amor propio y qué podemos hacer para mejorar nuestra autoestima.
7La importancia de practicar la gratitud
Practicar la gratitud puede ser una forma efectiva de aprender a aceptar los cumplidos de manera positiva. Al centrarnos en las cosas buenas que tenemos en nuestra vida y en las cualidades que nos hacen únicos, podemos aprender a valorarnos a nosotros mismos y a aceptar los cumplidos con gratitud.
La gratitud nos ayuda a cambiar nuestra perspectiva y a enfocarnos en lo positivo en lugar de en lo negativo, lo que puede mejorar nuestra autoestima y nuestra capacidad para aceptar la atención positiva de los demás.
