El recibir un cumplido puede ser una situación incómoda para muchas personas. Ya sea por modestia, inseguridad o falta de confianza en sí mismos, algunas personas tienden a reaccionar de manera negativa o incómoda ante un cumplido.
¿Pero qué dice esto de su amor propio? Según la psicología, la forma en que reaccionamos a los cumplidos puede revelar mucho sobre nuestra autoestima y la imagen que tenemos de nosotros mismos.
En este artículo exploraremos cómo reaccionar a un cumplido puede ser un reflejo de nuestro amor propio y qué podemos hacer para mejorar nuestra autoestima.
4La importancia de trabajar en nuestra autoestima
Si nos cuesta aceptar los cumplidos de manera positiva, puede ser un indicio de que necesitamos trabajar en nuestra autoestima. La terapia cognitivo-conductual y la práctica de la autoafirmación son herramientas útiles para mejorar la autoestima y aprender a valorarnos a nosotros mismos.
Al trabajar en nuestra autoestima, podremos aceptar los cumplidos de manera genuina y aprender a reconocer nuestro propio valor y mérito.
