El verano es una época del año en la que las altas temperaturas y la humedad pueden causar estragos en nuestra piel. El sudor, el calor y la exposición al sol pueden hacer que nuestra piel se vea opaca, deshidratada y propensa a reacciones adversas.
9Cómo prevenir y tratar las quemaduras solares
Las quemaduras solares son uno de los efectos más comunes de la exposición al sol en verano. Las quemaduras solares pueden causar enrojecimiento, dolor, hinchazón y descamación en la piel, y aumentar el riesgo de cáncer de piel.
Para prevenir las quemaduras solares, es importante aplicar protector solar con un factor de protección adecuado, evitar la exposición prolongada al sol y proteger la piel con ropa adecuada.
En caso de sufrir una quemadura solar, es importante tomar medidas para aliviar el dolor y acelerar la recuperación de la piel. Aplicar compresas frías, tomar baños de agua fresca y aplicar cremas hidratantes calmantes pueden ayudar a aliviar la irritación y reducir la inflamación.
También es recomendable beber mucha agua y mantener la piel bien hidratada para acelerar su proceso de regeneración.
