Los celos son una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas, pero cuando estos se vuelven obsesivos pueden poner en riesgo nuestras relaciones de pareja. Los celos obsesivos pueden llevar a comportamientos destructivos y tóxicos que dañan la confianza y la intimidad en la relación.
2Trabajar en la autoestima
Los celos obsesivos suelen estar relacionados con la baja autoestima y la inseguridad personal. Es fundamental trabajar en nuestra autoestima y en el amor propio para poder manejar de manera más saludable nuestras emociones y evitar que los celos se apoderen de nosotros.
Es importante recordar que cada persona es única y valiosa por sí misma, y que no necesitamos compararnos con nadie ni sentirnos inferiores. Aprender a valorarnos y a sentirnos seguros de nosotros mismos nos ayudará a combatir los celos obsesivos y a fortalecer nuestra relación de pareja.
