El calor intenso puede ser peligroso para las personas mayores, ya que suelen tener más dificultades para regular su temperatura corporal. Es importante estar al tanto de las medidas que se deben tomar para garantizar su bienestar en épocas de altas temperaturas.
En este artículo, te daremos algunas recomendaciones para que las personas mayores no sufran con el calor y puedan disfrutar de una temporada de verano segura y confortable.
9Mantener contacto con familiares y amigos
Es importante que las personas mayores mantengan contacto con sus familiares y amigos en épocas de calor, ya que pueden necesitar ayuda para adaptarse a las altas temperaturas. Es fundamental que los familiares estén pendientes de su bienestar y les proporcionen apoyo emocional y físico en caso de necesidad.
Además, es importante que las personas mayores se sientan acompañadas y no se sientan solas en momentos de calor intenso, ya que la soledad puede aumentar el estrés y la ansiedad. Se pueden organizar visitas regulares, llamar por teléfono con frecuencia o establecer un sistema de comunicación a distancia para mantener el contacto y asegurarse de que están bien.
