El calor intenso puede ser peligroso para las personas mayores, ya que suelen tener más dificultades para regular su temperatura corporal. Es importante estar al tanto de las medidas que se deben tomar para garantizar su bienestar en épocas de altas temperaturas.
En este artículo, te daremos algunas recomendaciones para que las personas mayores no sufran con el calor y puedan disfrutar de una temporada de verano segura y confortable.
4Ventilar adecuadamente los espacios
Mantener los espacios bien ventilados en épocas de calor es fundamental para evitar que se acumule el calor y dificulte la respiración de las personas mayores.
Es recomendable abrir las ventanas durante la noche para permitir la entrada de aire fresco y cerrarlas durante el día para evitar que entre el calor del exterior.
Además, se pueden utilizar ventiladores o aires acondicionados para mantener una temperatura agradable en el interior de la vivienda. Es importante que las personas mayores eviten las corrientes de aire directas del ventilador para evitar problemas respiratorios y opten por colocar recipientes con agua en las habitaciones para aumentar la humedad del ambiente.
