En el ámbito laboral, es común encontrarse con situaciones en las que el jefe o superior jerárquico puede hacer que nuestra experiencia sea desagradable e incluso llegue a ser insoportable. Este comportamiento, conocido como bossing, puede tener un impacto negativo en nuestra salud emocional y rendimiento laboral.
4Cómo hacer frente al bossing
Ante el bossing, es importante tomar medidas para proteger nuestra salud y bienestar. En primer lugar, es fundamental documentar y recopilar evidencia de las situaciones de bossing que estamos experimentando.
Esto puede incluir correos electrónicos, mensajes de texto o cualquier otra forma de comunicación que demuestre el comportamiento abusivo. Además, buscar apoyo y asesoramiento legal o laboral puede ser de gran ayuda para enfrentar la situación.
