Así de intenso es el entrenamiento que sigue Victoria Beckham. ¿Te atreves a pobarlo?

Victoria Beckham, conocida por su estilo impecable y su enfoque en la salud y el bienestar, ha revelado recientemente su rutina de entrenamiento que la ayuda a mantenerse en forma y enérgica. Diseñado por un atleta olímpico, este entrenamiento de cuerpo completo promete resultados impresionantes. Si estás buscando un desafío y quieres probar algo nuevo, ¡prepárate para descubrir los secretos del régimen de entrenamiento de Victoria Beckham!

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Entrenamiento de resistencia

Victoria Beckham también incorpora entrenamiento de resistencia en su rutina. Esto implica usar bandas de resistencia o pesas para desafiar los músculos y promover el crecimiento y la fuerza muscular.

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