En la búsqueda de la juventud eterna, muchas celebridades recurren a diferentes métodos y tratamientos para mantener una apariencia radiante y juvenil. Una de las dietas más populares entre las estrellas de Hollywood como Julia Roberts y Cate Blanchett es la dieta antienvejecimiento del Dr. Perricone.
Este reconocido dermatólogo y nutricionista ha desarrollado un enfoque único que combina la alimentación saludable con la prevención del envejecimiento.
9Cuidado de la piel desde adentro
Según el Dr. Perricone, el cuidado de la piel no solo debe ser externo, sino también interno. Una dieta saludable y equilibrada es esencial para mantener una piel radiante y joven. Además de seguir los principios anteriores, se recomienda evitar el tabaco y el consumo excesivo de alcohol, ya que ambos pueden dañar la piel y acelerar el proceso de envejecimiento.
