Un desayuno saludable es clave para comenzar el día con energía y proporcionar al cuerpo los nutrientes necesarios para un óptimo funcionamiento. Úrsula Corberó, reconocida actriz española, ha compartido sus recomendaciones para un desayuno equilibrado que no solo brinda energía, sino que también tiene beneficios para la piel.
2La granola, el ingrediente estrella
La granola es uno de los ingredientes favoritos de Úrsula Corberó para su desayuno saludable. Rica en fibra, proteínas y grasas saludables, la granola brinda una sensación de saciedad y aporta energía sostenida a lo largo del día. Además, la granola es versátil y se puede combinar con yogur, leche o frutas para obtener diferentes sabores y texturas.
