La mora: descubre los secretos antioxidantes y afrodisíacos de este fruto silvestre

La mora es un fruto silvestre que ha sido apreciado durante siglos por su sabor dulce y su característico color oscuro. Pero más allá de su delicioso sabor, la mora también es conocida por sus propiedades antioxidantes y afrodisíacas. En este artículo, exploraremos los beneficios para la salud de la mora y descubriremos por qué deberías incluirla en tu dieta regularmente.

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Cómo seleccionar y almacenar moras frescas

Al elegir moras frescas, es importante buscar aquellas que estén firmes y de color oscuro. Evita las moras que estén demasiado blandas o mohosas. Para almacenarlas, colócalas en un recipiente en el refrigerador y lávalas justo antes de consumirlas para mantener su frescura por más tiempo.

Dariana Echeto
Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.

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