No ignores estos signos: te están avisando de que sufres apnea del sueño

La apnea del sueño es un trastorno respiratorio común que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero muchas veces pasa desapercibido debido a la falta de conciencia sobre sus síntomas y consecuencias.

Identificar los signos tempranos de la apnea del sueño es crucial para recibir un diagnóstico y tratamiento oportunos que puedan mejorar la calidad de vida y prevenir complicaciones a largo plazo.

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Problemas respiratorios y asfixia nocturna

Los problemas respiratorios, como la sensación de asfixia, la dificultad para respirar, los jadeos o los ruidos respiratorios bruscos durante el sueño, pueden indicar la presencia de apnea del sueño, especialmente si van acompañados de pausas en la respiración y despertares repentinos.

La obstrucción de las vías respiratorias durante la noche puede generar episodios de asfixia parcial, hipoxia intermitente y esfuerzo respiratorio excesivo que afectan la calidad del sueño y la salud pulmonar.  

Es importante prestar atención a estos signos de alerta y consultar a un especialista en trastornos del sueño para realizar pruebas diagnósticas, como la polisomnografía o el estudio del sueño en casa, que permitan evaluar la función respiratoria, la calidad del descanso nocturno y la presencia de apnea del sueño u otros trastornos respiratorios.  

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Dariana Echeto
Dariana Echeto
¿Definirme en pocas palabras? ¡Es complicado para una periodista! Tengo 31 años de edad y más de 5 años en el maravilloso ejercicio de la redacción. Soy una persona proactiva, organizada y responsable, con buenas relaciones interpersonales. Siempre tengo la mejor disposición para la realización de mis actividades personales, labores y el cumplimiento del horario. Amo los retos y los desafíos porque me han hecho crecer como persona y como profesional. Tengo muchas cosas que contarte, puedes leerme en vida.es.

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