La apnea del sueño es un trastorno respiratorio común que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero muchas veces pasa desapercibido debido a la falta de conciencia sobre sus síntomas y consecuencias.
Identificar los signos tempranos de la apnea del sueño es crucial para recibir un diagnóstico y tratamiento oportunos que puedan mejorar la calidad de vida y prevenir complicaciones a largo plazo.
1Ronquidos crónicos y fuertes
Uno de los signos más comunes de la apnea del sueño es el ronquido crónico y fuerte. Aunque el ronquido ocasional es normal, los ronquidos intensos y persistentes durante toda la noche pueden ser un indicador de obstrucción de las vías respiratorias, característica de la apnea del sueño.
Estos ronquidos suelen ir acompañados de pausas en la respiración, seguidas de resoplidos o jadeos al volver a respirar.
Es importante prestar atención a la intensidad y frecuencia de los ronquidos, especialmente si van en aumento o si se presentan junto con otros síntomas como somnolencia diurna excesiva o fatiga crónica.
Consultar a un especialista en trastornos del sueño es fundamental para evaluar la causa de los ronquidos y descartar la presencia de apnea del sueño u otros problemas respiratorios.
