La llegada de la primavera suele traer consigo un cambio de clima que puede predisponer a muchas personas a padecer resfriados y alergias. Los síntomas típicos de congestión nasal, tos, dolor de garganta y fatiga pueden afectar nuestra calidad de vida y bienestar durante esta temporada.
Afortunadamente, la sabiduría popular nos brinda una serie de remedios clásicos y naturales que han sido utilizados durante generaciones para aliviar los síntomas del resfriado de primavera.
5Té de miel y limón para aliviar la tos y suavizar la garganta
La combinación de miel y limón es un clásico remedio para aliviar la tos y suavizar la garganta irritada. La miel tiene propiedades antibacterianas y calmantes, mientras que el limón aporta vitamina C y antioxidantes.
Preparar un té caliente con miel, limón y agua tibia puede ser reconfortante y efectivo para reducir la tos, aliviar la irritación de la garganta y fortalecer el sistema inmunológico.
