La llegada de la primavera suele traer consigo un cambio de clima que puede predisponer a muchas personas a padecer resfriados y alergias. Los síntomas típicos de congestión nasal, tos, dolor de garganta y fatiga pueden afectar nuestra calidad de vida y bienestar durante esta temporada.
Afortunadamente, la sabiduría popular nos brinda una serie de remedios clásicos y naturales que han sido utilizados durante generaciones para aliviar los síntomas del resfriado de primavera.
4Compresas calientes de tomillo para aliviar la congestión en el pecho
El tomillo es una hierba aromática con propiedades expectorantes y antitusivas que pueden ser beneficiosas para aliviar la congestión en el pecho y la tos. Preparar una compresa caliente de tomillo y aplicarla en el pecho durante unos minutos puede ayudar a aflojar la mucosidad, abrir las vías respiratorias y aliviar la tos.
Esta técnica tradicional puede ser especialmente reconfortante y efectiva para combatir los síntomas del resfriado de primavera.
