La llegada de la primavera suele traer consigo un cambio de clima que puede predisponer a muchas personas a padecer resfriados y alergias. Los síntomas típicos de congestión nasal, tos, dolor de garganta y fatiga pueden afectar nuestra calidad de vida y bienestar durante esta temporada.
Afortunadamente, la sabiduría popular nos brinda una serie de remedios clásicos y naturales que han sido utilizados durante generaciones para aliviar los síntomas del resfriado de primavera.
3Gárgaras de agua salada para aliviar el dolor de garganta
Las gárgaras con agua tibia y sal son un remedio clásico para aliviar el dolor de garganta y reducir la inflamación. La sal tiene propiedades antisépticas que pueden ayudar a eliminar bacterias y reducir la irritación en la garganta.
Realizar gárgaras varias veces al día puede proporcionar alivio inmediato y contribuir a la recuperación de la irritación y el dolor de garganta.
