Así tienes que lavarte el pelo para no tener caspa

La caspa es un problema común del cuero cabelludo que puede resultar molesto y embarazoso. Aunque existen múltiples causas para su aparición, la forma en que nos lavamos el pelo puede influir significativamente en la prevención de la caspa.

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No te excedas con el champú: cantidad adecuada y enjuague completo

Es importante utilizar la cantidad adecuada de champú para limpiar el cabello y el cuero cabelludo sin excederte. Una pequeña cantidad del tamaño de una moneda es generalmente suficiente para la mayoría de las personas.

Asegúrate de enjuagar completamente el champú con agua tibia para eliminar cualquier residuo y evitar la acumulación de productos en el cuero cabelludo, lo que puede contribuir a la caspa.   

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