En un mundo caracterizado por la constante presión laboral, la competitividad desmedida y las altas expectativas de rendimiento, surge un nuevo fenómeno que está afectando la salud mental de trabajadores en diversos sectores: la sisifemia.
Este término, inspirado en el mito de Sísifo, describe la sensación de realizar un esfuerzo continuo y repetitivo en el trabajo sin lograr avances significativos o sentir satisfacción por los resultados obtenidos.
En este artículo, exploraremos en profundidad qué es la sisifemia, cómo afecta a quienes la experimentan y qué estrategias pueden implementarse para abordar este trastorno laboral emergente.
3Impacto de la sisifemia en la salud mental y el bienestar laboral
La sisifemia puede tener consecuencias devastadoras en la salud mental y el bienestar laboral de quienes la experimentan. La sensación de estar atrapado en un ciclo de trabajo sin sentido puede desencadenar estrés crónico, ansiedad, depresión, agotamiento emocional y desmotivación.
Los trabajadores afectados por la sisifemia pueden experimentar una disminución en su productividad, concentración y creatividad, lo que a su vez puede afectar negativamente su desempeño laboral y su calidad de vida en general.
