El hormigueo en las manos es una sensación común que puede ser causada por diversas razones, desde posturas incorrectas hasta condiciones médicas subyacentes.
Experimentar hormigueo en las manos puede ser incómodo y preocupante, pero en la mayoría de los casos no suele ser motivo de alarma. Sin embargo, es importante conocer las posibles causas y saber cómo actuar para aliviar la molestia y prevenir problemas más graves.
1Posturas incómodas y presión excesiva: causas comunes de hormigueo
El hormigueo en las manos puede ser desencadenado por posturas incómodas que ejercen presión excesiva sobre los nervios de la muñeca y la mano.
Por ejemplo, mantener la muñeca en una posición flexionada por un período prolongado o apoyar el peso del cuerpo sobre las manos durante actividades como escribir o usar dispositivos electrónicos puede comprimir los nervios y provocar hormigueo.
Es importante ser consciente de las posturas que adoptamos en nuestras actividades diarias para evitar la presión excesiva sobre los nervios y prevenir el hormigueo en las manos.
