El colágeno es una proteína esencial para mantener la elasticidad, firmeza y juventud de la piel. Con el paso del tiempo, la producción de colágeno en el cuerpo disminuye, lo que puede llevar a la aparición de arrugas, flacidez y otros signos de envejecimiento cutáneo.
Sin embargo, existen estrategias efectivas para estimular la producción de colágeno y mantener la piel saludable y radiante, independientemente de la edad.
2Protección solar diaria
La exposición al sol es uno de los principales factores que contribuyen a la degradación del colágeno en la piel. Por ello, es fundamental aplicar protector solar diariamente para proteger la piel contra los dañinos rayos UV.
El uso de un protector solar de amplio espectro con un factor de protección adecuado ayuda a prevenir la pérdida de colágeno, la formación de arrugas y el envejecimiento prematuro de la piel. Incorporar este paso en tu rutina diaria de cuidado de la piel es esencial para mantener el colágeno y preservar la juventud de tu cutis a lo largo del tiempo.
