Como cualquier vegetal, los pimientos son saludables, por lo que debes comerlos con regularidad. Pero una combinación muy especial de nutrientes hace que el pimentón tenga un efecto especialmente importante en tu organismo. ¿Qué sabemos de los pimientos y cómo freír los pimientos para que no queden aceitosos?
Por qué comer pimientos
Todo el mundo conoce los pimientos, pero de alguna manera también parece tener la reputación de ser un vegetal cotidiano, ¡aunque esta solanácea es en realidad una fruta según la definición botánica!
Según los expertos en nutrición, el pimiento debería terminar en tu mesa de comedor con mucha más frecuencia. Las vainas son un verdadero superalimento con un paquete integral de ingredientes saludables.
