La lactancia materna es diferente para todos, y ya sea que amamantes durante una semana, un año o más, es un logro del que debes sentirte orgullosa. Sin embargo, muchas madres no están preparadas para lo que sucede después de destetar con éxito a su hijo, y allí se incluye la depresión postdestete.
Algunas incluso se sorprenden por la intensidad de sus emociones
El hecho es que es común experimentar un episodio de depresión o cambios de humor después de dejar de amamantar lo que se conoce como depresión postdestete. Estas emociones pueden ocurrir ya sea que te hayas destetado voluntariamente o de mala gana. Puede suceder ya sea que hayas amamantado durante un período breve o prolongado.
El problema es que muy pocas mujeres hablan de esta experiencia, lo que puede hacerla aún más confusa y aislada. Entonces, ¿qué es la depresión postdestete? ¿Cómo saber si la tienes y qué se puede hacer para que el destete sea una experiencia menos tumultuosa emocionalmente?
