Pasar la noche dando vueltas en la cama pasa factura, y es entonces cuando vamos a nuestra farmacia buscando un milagro rápido. El insomnio no se cura con parches temporales, sino entendiendo qué le falta al organismo para "apagar" el cerebro con normalidad. Uno de los mayores culpables es un déficit mineral severo que afecta directamente a cómo nos...