Vida: Salud, Lifestyle, nutrición y psicología

Prevención de la demencia según la OMS: hasta el 45% se previene con hábitos saludables como ejercicio y dieta

La Organización Mundial de la Salud actualiza sus guías: un 45% de los casos de demencia se asocian a factores que podemos modificar con pequeños cambios en el día a día.

Sueño y peso: cómo dormir menos de siete horas puede influir en tu metabolismo

Aprende a identificar las señales del cáncer de piel que a menudo pasan desapercibidas

Reducir los alimentos ultraprocesados protege tu corazón y previene enfermedades cardiovasculares

Salud

Las olas de calor incrementan un 12% la mortalidad cardiovascular

El método de los 4 minutos que avala la ciencia y explica por qué muchos ya no pisan el gimnasio

El motivo por el que te salen manchas en la cara al tomar el sol

La creatina como posible complemento en la depresión: lo que dice la revisión científica

Cinco tazas de café al día se asocian con menor riesgo de cáncer de hígado

Cómo una rutina de hábitos saludables frena el envejecimiento cerebral antes de los 70

Lifestyle

Prepara estos calabacines con tomate y queso feta en el microondas en solo diez minutos

Transforma las sobras de pan en estas torrijas de vino que triunfan en la cocina castellana

El plato de Extremadura que casi nadie fuera de la región conoce para el verano

La morcilla de verano vegana: la tapa murciana que engaña al paladar con berenjena y pimentón

Olvida el tian de berenjena: el briam griego se hornea en 35 minutos y usa 5 verduras de temporada

Una mancha plana y descamativa en la cara o las orejas, la señal más frecuente de cáncer de piel

Entrevistas

HUAWEI WATCH GT 6 Pro a debate: el regalo para deportistas y amantes de la moda que va a arrasar esta Navidad

«Women for Vida: Mujeres con Propósito» Un encuentro inolvidable de inspiración y empoderamiento.

Descubre los secretos de la música sinfónica con Juan Antonio Simarro

Lujo

Clarins × Arizona Muse: COMPROMETIDOS POR UN MUNDO MÁS SOSTENIBLE

PISANDO FUERTE: BREITLING Y SU CRONÓGRAFO DE CARRERAS DEFINITIVO ESTÁ DE VUELTA

ACERO INOXIDABLE Y TONOS GRISES PARA EL CODE 11.59 BY AUDEMARS PIGUET DE 41 MM

SHA eleva el concepto de bienestar con Villa Alma, su propuesta más exclusiva en Alicante

Nutrición

El bacalao al pil-pil se liga sin harina ni espesantes con el propio gel de la piel del pescado, un truco de las pescaderías vascas

Deja de calentar el aceite de esta manera tan peligrosa o tus frituras de verano se volverán altamente tóxicas para tu familia

Nunca pongas ajo en esta tradicional receta española de verano si no quieres arruinar por completo tu digestión según los nutricionistas

El error con el aceite de oliva que estropea todas tus frituras y arruina el sabor español

El fallo histórico con los garbanzos del cocido que los deja duros como piedras y cómo evitarlo en tu olla

¿Guardas los tomates en la nevera? El error común que está arruinando su sabor para siempre

Mayores

Defender los derechos de los mayores: cómo la organización en Ucrania inspira a los mayores españoles

Ayudas para mayores no reclamadas: cómo saber si te corresponden y cómo solicitarlas

Ayuda a morir en Francia: claves de la nueva ley y comparativa con España

Las revisiones oculares anuales previenen la ceguera en la madurez y mejoran tu calidad de vida

Prevención de la demencia en mayores: hábitos que reducen el riesgo, según un estudio alemán

¿Es la marcha nórdica la única forma de andar que acelera el metabolismo durante la menopausia?

Trabajo

Pon estas plantas en tu oficina si quieres combatir el estrés

¿Sueñas mucho despierto? Qué es el síndrome de desconexión cognitiva

Cuida tu salud mental en un lugar de trabajo digitalizado