¿Y si el tiempo que «pierdes» yendo a pie al trabajo fuera, en realidad, el mejor seguro médico que tienes a tu alcance? Caminar al trabajo no es una moda ni un consejo de abuela: la ciencia más reciente tiene datos que cambian completamente la ecuación del esfuerzo. Un estudio publicado en 2025 en The Lancet Public Health, con más...