Vida: Salud, Lifestyle, nutrición y psicología

Ciudades sin coches: cómo quitar asfalto crea calles vivas y frescas frente al calor

Sustituir asfalto por árboles, agua y bancos convierte la calle en un refugio vivo frente al calor. Proyectos europeos demuestran que alejar el coche devuelve ciudad a las personas.

Selenio y demencia: por qué evitar suplementos de selenio sin control médico para cuidar tu cerebro

La regla 20-20-20: descansa la vista 20 segundos cada 20 minutos de pantalla y previene la fatiga visual

El síntoma en las manos por las mañanas que avisa de un problema de circulación según los médicos

Salud

Dejar templar las bebidas muy calientes reduce el riesgo y protege tu esófago

Anemia límite hemoglobina: una analítica periódica ayuda a proteger tu salud a largo plazo

Apnea del sueño y obesidad: perder peso puede reducir las apneas, según la evidencia

Endometriosis y diagnóstico tardío: cómo reconocer el dolor menstrual que no es normal

La vacuna del herpes zóster se asocia con menor riesgo cardiovascular en mayores de 65

Dolor bueno y dolor malo: cómo saber si tu cuerpo te está avisando de una lesión real al entrenar

Lifestyle

Elegir cereales de desayuno con menos azúcar y más fibra: aprende a leer la etiqueta

El color de uñas que será tendencia absoluta este otoño y que estiliza las manos al instante

Ni colágeno ni ácido hialurónico: el truco de las dermatólogas en Madrid para eliminar las manchas tras el verano

La receta que marca el cambio de estación: higos, berenjenas y maíz llegan a la mesa en septiembre

Derecho a reparar el móvil: la mayoría de fabricantes lo incumple y así puedes exigirlo

La galette de higos y almendra: el postre de septiembre que se prepara en minutos y sin horno

Entrevistas

HUAWEI WATCH GT 6 Pro a debate: el regalo para deportistas y amantes de la moda que va a arrasar esta Navidad

«Women for Vida: Mujeres con Propósito» Un encuentro inolvidable de inspiración y empoderamiento.

Descubre los secretos de la música sinfónica con Juan Antonio Simarro

Lujo

Clarins × Arizona Muse: COMPROMETIDOS POR UN MUNDO MÁS SOSTENIBLE

PISANDO FUERTE: BREITLING Y SU CRONÓGRAFO DE CARRERAS DEFINITIVO ESTÁ DE VUELTA

ACERO INOXIDABLE Y TONOS GRISES PARA EL CODE 11.59 BY AUDEMARS PIGUET DE 41 MM

SHA eleva el concepto de bienestar con Villa Alma, su propuesta más exclusiva en Alicante

Nutrición

La cena ligera con 3 ingredientes que los nutricionistas recomiendan para deshacerte de los excesos del verano

Lavar y cocinar frutas y verduras correctamente previene la infección por Cyclospora

Comer un aguacate al día ayuda a cuidar la salud del corazón, según un estudio

Reducir los alimentos ultraprocesados protege tu corazón y previene enfermedades cardiovasculares

El bacalao al pil-pil se liga sin harina ni espesantes con el propio gel de la piel del pescado, un truco de las pescaderías vascas

Deja de calentar el aceite de esta manera tan peligrosa o tus frituras de verano se volverán altamente tóxicas para tu familia

Mayores

Eritema ab igne: cómo prevenir las manchas en la piel por el calor de mantas, braseros y bolsas de agua caliente

Tabaco y soledad en mayores de 65: dejarlo te ayuda a recuperar vida social

Manos dormidas: causas frecuentes y señales que aconsejan consultar al médico en la madurez

Prevenir la salmonelosis en mayores: higiene y cocinado seguro para evitar intoxicaciones

Ciudades amigables con mayores: entornos que protegen tu autonomía con participación y buen trato

Envejecer con VIH: la comisión de The Lancet reclama un nuevo enfoque sanitario para mayores de 50

Trabajo

El calor extremo en la India cuesta a los trabajadores pobres el 2% del PIB: la urgencia de protegerlos

Por qué Madrid atrae a más profesionales cualificados de Londres y París de los que pierde

Pon estas plantas en tu oficina si quieres combatir el estrés